2週連続の出張で、見事に体重が3kg増加してました…自宅での筋トレ強度を上げて、元の体重に戻していきたいと思います！ ダンベルコロコロローラー自重トレ(腕立て、スクワット)(ゴムチューブは外出先用) https://h.accesstrade.net/sp/cc?rk=0100pb2000n94u